インナーマッスルを鍛えよう💪

みなさんどうも！こんばんは＼(^o^)／

年々バランス力が衰えていっている
鬼塚の登場でございます_(:3 」∠)_ﾀﾞﾗ~ﾝ

バランス力って定期的に鍛えないと
どんどん衰えていくものなんですね😳

目をつむって片足を上げて何秒立っていられるか
ってやつみなさんやりませんでした？？

小学生、中学生のころは結構自信があって
長い間立っていられたのですが、
最近ではすぐにバランスを崩して足がついてしまいます🥺

というか目をつむると何だか
世界が回っているような感覚になって
目をつむり続けるのが苦手になってしまいました😵

自分が今まっすぐ立っているのか
はたまた傾いているのかすら怪しい時も😂

もともと三半規管が弱いのもあって
酔いやすい体質なのも関係しているのかなぁ～と🤔

三半規管を鍛えたいと思いつつ、
なかなか鍛える機会が無く今に至るという訳です😅

幼稚園生達と一緒にバランスボールに乗ってみたら
それは案外バランスが取れたんですよね～！！！

だからきっと目を開けてる・開けてないが
私の中でのキーになっているんだと思うんですよね👀

なので時間を見つけてはでんぐり返しをしたり
三半規管を鍛えれる様に頑張ります～💪

それでは本日のプレイルームへ！
今日もみんな元気いっぱいかなぁ((((ｏﾉ´3｀)ﾉ

マンツーマンで宜しくお願いします。

私の三半規管訓練に付き合ってくれているのは
トイプードルの花ちゃんでございます！！

ご覧の通り花ちゃんはバランス感覚のプロ✨
二本足で立ちあがっても余裕の表情！

このまま歩いたりスクワットなんかも出来ちゃう◎

そんな花ちゃんがコーチだなんて心強い💪
一人だと不安な事でも誰かがいる事で
安心して出来るのは有難い事ですね～！！！

これなら私も花ちゃんみたいに
バランス感覚のプロになれるかもしれない・・！！

やる気十分！気合い十分！！

続いてはシュナウザーのアムくん(左)と
なつめちゃん(右)の登場でございます(^^)/

アムくんは今日のバランスWeekを
楽しみにしてくれていた様子(^^♪

ほんとバランスボールに乗る機会なんて
めったにないもんね～そりゃあ楽しみだよねぇ🤭

そんなアムくんとは裏腹になつめちゃんは
どこから聞いたのかグラグラと揺れてしまう
怖さに怯えているようですね～(^^;)

そんな初バランスボールに挑戦してくれた２人の
反応はぜひFacebookの写真から確認してみて下さいね！

想像をはるかに超えた身体能力✨

さっそくバランスWeekに参加してくれているのは
トイプードルのLOCOちゃんでございます！

朝の登園時にお母さんと、怖がりだからきっと、
飛び降りちゃうかもしれないですね～って話してたのに
私達の想像は想像でしかありませんでした。

写真だから伝わりにくいかもしれませんが、
めちゃくちゃ上手にバランスを取って
プルプル震える事無くドヤ顔を披露してくれました！

そんなLOCOちゃんにコーギーのマリモちゃんもびっくり！
マリモちゃんもバランス感覚はある方ですが
ちょっとばかし胴が長いのでね、ちっこいバランスディスク
１個には体が乗りきらないんだよね～(^^;)

バランスボールの上ですること！？

続いてはチワワのミニちゃんとヨーキーのウィルくんが
二人で一緒にバランスボールの上に乗ってくれています！

体の小さな二人なので一緒に乗れるかな～と
乗せてみた所、最初はバランスを取りづらそうに
していましたが落ち着いたらなんと・・

急にマッサージの時間が始まりました😂
ウィルくんがフセをしたらその上にミニちゃんが
両手を乗せ始めてこちらもビックリです😳

そりゃあバランンスボールの上でマッサージなんて
力を入れようにも入らないと思うなぁ😅
だってその力全部バランンスボールが吸収しちゃうもん(笑)

って事でマッサージは地面でしてくださいね～！！
それでは本日のベストショットへ☆彡
題名：使い方間違ってるよ？

これがまた癖になるんです😌

バランスディスクの使い方を間違っているのは
JRTのロロちゃんとシュナウザーのなつめちゃんです！

あの～お二人さん楽しんでいる所申し訳ないですが
使い方、間違ってます。

バランスディスクは上に立って
バランスを養うための物なので、上に寝たり
イボイボを噛んだりするものではありません🙅ﾌﾞﾌﾞｰ

って事でお二人とも正しい使い方を
伝授しますのでぜひそちらを堪能してください！！

それでは本日最後はウエスティのななちゃんと
一緒にお別れでございますよ～((((ｏﾉ´3｀)ﾉ

普段は預かりで来てくれているななちゃんですが
今日はお勉強の日。

・・なのですが、いつも通りのんびりしていたので
ななちゃんのやる気スイッチを押してみました🤭

するとこの後スクッと起き上がって
お勉強も頑張ってくれたななちゃんでございます！

それでは本日はここまで！皆さんまた明日～👋ｱﾃﾞｭｰ

シュシュからのお知らせ

定休日

当面の間、休まず営業致します。

どうぞお気軽にご利用下さいませ😊⭐

１時間単位の一時預かりサービス（日帰り）、２４時間単位のドッグホテル（泊り）、
犬の幼稚園（しつけ）や施設等の見学、わんちゃんの事での相談などなど…

今月もスタッフ一同誠心誠意サポート致しますので、
わんちゃんの事なら本年もお気軽にお尋ねくださいませ😚⭐

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9月もワクワクドキドキのイベントをご用意させていただきました！(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ

お勉強をしながら週替わりのイベントを楽しんで行きましょう！

まず9月最初のイベントは、
体幹を鍛えるバランスWEEKからスタートです💪✨

このイベントの目的は、
ただ体幹を鍛えるだけでは無くて、普段使い憎い筋肉を刺激することです😊👏

バランスボールの上に乗りながら、バランスを取る事で、
普段使い憎い筋肉を刺激しながら、筋力ＵＰを目的にイベントを楽しみましょう！

また、普段触る機会が少ない物を触るだけでも、初めての物に慣れる練習になります！

体も健康になりながら、バランスボールを大好きになっちゃいましょう🙋💮

そして２週目には体重測定WEEKを行います👍💕

先週のバランスボールに続いて、
今月は健康強化月間と題して体重測定をしながら今の自分の体重を確認しましょう！

８月は暑さの影響で運動不足になりがちな時期だったので、
お散歩に行ける頻度がグンと減って、体重もおのずと増加傾向にあります。

まだ残暑が続く毎日ですが、
今の体重を見つめ直すチャンスでもある体重測定WEEK！

幼稚園のお友達と一緒に仲良く体重測定をしましょうね～🙌💖

そしてそして３週目は、
病院診察WEEKで病院に行った時さながらの練習をしましょう！

白衣の服を着た先生が体のあっちこっちを触りながら触診をします！

時には聴診器を当てたりなど、ドキドキの時間が続きます😊

病院で緊張してストレスを感じてしまわない様に、
まずは慣れている幼稚園で病院に行った時を想定して練習をしましょう！

そして４週目にあるのは９月最後のイベント

身体測定WEEKで体のサイズを確認しましょう！👋👋✨

首回り、胴回り、着丈の３つのサイズを測定しながら、
今の自分の体のサイズを確認しながら前回の測定のサイズと比較しましょう！

初めて測定するお友達は、
そのデータを頼りに、首輪やハーネスを新調したり、
新しい服を買って貰うチャンスが訪れるかも！？

また、体のサイズを測定する際にはメジャーを使います😳

その場で動かずに居られる練習をしながら、
メジャーを体に巻かれても嫌がらずにお利口にする必要があります😊✨

ただただサイズを測るだけでは無くて、
どんな状況でも落ち着いて居られる様に、身体測定をしながら練習しましょうね～😌💖